瑜伽减肥视频瑜伽减肥视频

    瑜伽减肥视频

瑜伽减肥视频是一款手机腰腹锻炼软件，跟着我们一起做，瑜伽减肥视频提供的多种视频训练方法，每天坚持五分钟，让你在家也能很好的锻炼出腹肌来。

软件特色

计步器：支持跑步、步行、骑行等多种运动类型，实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。

任务打卡：简易快捷的追踪日常习惯，通过运动、喝水等任务帮助你轻松打卡换金币，养成、记录良好习惯。

身体管理：通过身高体重三围计算出BMI指数，根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。

数据分析：详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息变化，给出最专业的运动效益分析。

健康知识：输入个人身体数据，计算正常体重、心率等健康数据，实时了解身体状况。