暖暖计步器暖暖计步器

    暖暖计步器

    

暖暖计步器app是一款移动健身运动教学应用。暖暖计步器app提供各种拉伸教程，帮助减少肌肉紧张状况，舒缓肌肉疼痛，增强柔韧性，并能缓解各种压力。

    

软件结婚扫

    

暖暖计步器app包含六个能锻炼核心部位的动作系列：俯卧撑、深蹲、引体向上、举腿、桥、倒立撑(又称为“六艺”)，每个系列细分为十个动作(又称为“十式”)。

    

暖暖计步器app几乎不需要任何道具就能练就一身强硬的肌肉，无论你身处宿舍还是任何地方都可以开始健身了，无论在度假还是出差都没有任何理由停下健身。

    

功能介绍

    

*所有动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。

    

*全程语音督导，无需自己记个数、组数。

    

*动感节拍喊数，助你找到训练节奏。

    

*超燃训练背景音乐，让你更加激情。

    

*自动记录训练数据，不用再手写训练日记了。

    

更新日志

    

【更新内容】

    

- 新增关注推荐

    

- 新增习惯打卡日历

    

- 训练流程增加热量提示

    

- 饮食打卡UI优化

    

- BUG修复